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お金・節約

2025.12.18

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40代女性のリアルな家計公開【節約のビフォーアフター】

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「家計を見直したい」と思いながら、何から手をつければいいかわからない——そんな時期が私にもありました。

節約レシピを試したり、ポイントカードをこまめに使ったりはしていましたが、なかなか手元にお金が残りませんでした。

転機になったのは、固定費の見直しです。

特に通信費を変えただけで、毎月の支出がすっと軽くなりました。

この記事では、私の家計のビフォーアフターをもとに、見直しのヒントをお伝えします。

ビフォー:「なんとなく」払い続けていた支出

以前の私の家計で一番もったいなかったのは、「何年も同じままにしている支出」でした。

スマホは大手キャリアをずっと使い続けており、毎月3,000円前後を支払っていました。

高いとは思いつつも、「変えるのが面倒」「手続きが難しそう」という気持ちで後回しにしていたのです。

保険も、子どもが小さかった頃に加入したものをそのまま継続していました。

サブスクリプションも、使っていないのに解約し忘れているものがいくつかありました。

一つひとつは小さな金額でも、積み重なると毎月かなりの金額になっていました。

アフター①:通信費を格安SIMに変えた

まず手をつけたのが、スマホの通信費です。

大手キャリアから格安SIMに乗り換えたところ、毎月3,000円だった通信費が1,500円になりました。

月に1,500円の節約は、年間で18,000円になります。

手続きはネットで完結でき、思っていたよりずっと簡単でした。

通信速度は多少変わった気がしましたが、日常使いでは特に困っていません。

「もっと早く変えればよかった」というのが正直な感想です。

アフター②:使っていないサブスクを整理した

動画配信サービスや音楽アプリなど、契約していたサブスクを一度全部書き出してみました。

すると、ほとんど使っていないのに毎月課金されているものが見つかりました。

「無料期間だけ使うつもり」で登録したまま、解約を忘れていたものもありました。

不要なサービスを解約するだけで、毎月数百〜数千円の支出がなくなりました。

アフター③:保険の内容を確認した

保険は「なんとなく安心」のために入り続けていたものがいくつかありました。

改めて内容を確認したところ、子どもが大きくなったことで必要性が薄れた特約がありました。

不要な部分を外したことで、毎月の保険料を少し減らすことができました。

保険は専門家に相談するのが一番ですが、まず「今も必要か」を自分で確認することが大切だと感じました。

家計見直しで気づいたこと

支出を減らすというと、食費を削ったり我慢したりするイメージがありました。

でも実際にやってみると、「気づかずに払い続けていたお金」を止めるだけで十分な効果がありました。

節約が苦手な私でも、固定費の見直しなら一度やれば翌月以降もずっと効いてきます。

毎月の努力が不要な分、続けやすいのが固定費見直しの大きなメリットです。

まとめ:まず固定費から見直してみて

家計改善に取り組むなら、まず固定費の確認から始めることをおすすめします。

通信費・保険・サブスクの3つを見直すだけで、毎月の支出が変わる可能性があります。

「節約しなければ」と気合を入れなくても、仕組みを変えるだけでお金は少しずつ残るようになります。

ぜひ今月の支出を一度振り返ってみてください。

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